形意拳馆教练丁杰过着平淡无奇的武术教练生活。突然有一天他的好朋友金文宇来找他，告诉他自己的表妹金丽可能误入传销窝，因为自己不会功夫，同时自己父亲有病需要自己照料，所以希望丁杰帮他到传销窝把表妹金丽给救出来。丁杰考虑到现在…