僵尸少年Zed活力幽默，想要加入学校的橄榄球队，人类少女Addison正直善良，立志成为一名啦啦队员，他们在学校中相遇，互生情愫。Addison在相处之中，发现僵尸们有很多的优点，与自己从小被灌输的形象大相径庭，而Zed则希望通过自己的努力…

泽德期待着获得体育奖学金，而艾迪生正在为西布鲁克的国际助威比赛做准备。然后，突然，外星生物出现在西布鲁克周围，这不仅仅是友好的竞争。

DisneyChannel原创电影地点——Seabrook社区，过去一场由一瓶青柠苏打水所引起的泄漏事故，一部分的居民被转变成了僵尸（zombie）。数十年后，人类和僵尸虽然勉强能共处，但人类对僵尸们还是保持着怪物的观念，使僵尸们在生活中处处受到…