80年代美国东部阿巴拉契山区小镇上一段族人杀戮史，人们闭口不提但伤痕从未消弭。族人后裔的少年不经意揭开这段曾试图抹去的历史，才发现惨剧俨然已是梦魇，折磨着后人。

阿甘（汤姆·汉克斯饰）于二战结束后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇，他先天弱智，智商只有75，然而他的妈妈是一个性格坚强的女性，她常常鼓励阿甘“傻人有傻福”，要他自强不息。阿甘像普通孩子一样上学，并且认识了一生的…