酒店管理专业的岳然、宁佳佳、苏珊、罗非、陆吴等人，来到全国首届一指的温泉度假酒店BYT实习。 三个月期间他们将会在不同部门轮岗，通过考核的进入下一阶段培训，没通过考核的直接开除。 跟梦想中华丽多彩的职场生活不同，实习生菜鸟们…

同在乐海体校的阿若和小海关系首次破冰，小海在队友和队医尤丹的关心下重新燃起了对游泳的热情，但少言寡语的阿若却因父亲的高压迟迟未解心结，不仅如此，成绩的下滑让他变得更加恐慌和无助。幸而小海的陪...#同在乐海体校的阿若和小海关…