郑雨晴（海青 饰）在都市报社里勤勤恳恳的工作了大半辈子，风里来雨里去，吃了不少的苦头，她一直盼着能够早日退休，回归家庭，和丈夫女儿一起享受天伦之乐。然而，就在这个节骨眼上，报社中发生意外，办事牢靠深受同事信任的郑雨晴被推…

安静（白冰 饰）和安宁（娄艺潇 饰）是双胞胎姐妹，彼此之间感情十分要好，安静个性温柔可人，而安宁则恰恰相反，桀骜不驯的她骨子里流淌着向往自由的血液。父母离婚之后，安宁跟随着再娶的父亲来到了新家，不久之后，她有了一个妹妹安乐…

yle="text-indent: 35px;">偷车天才文森刚从监狱里释放，还在保释期的他迫于无奈又重拾了偷车的旧业…文爱好打造一些废旧的钢铁，令他意外的是这些他随手组合的钢铁在一些收藏家眼里竟然是颇具艺术价值的惊人之作，但是，一个罪行累累的…

节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。

小光小武终于在铁岭立足脚跟，但是小光却有了新的苦恼，他想要凭自己本事攒钱给小惠一个梦幻的婚礼。小光绞尽脑汁想挣钱的办法，紧急关头却都能遇到各种倒霉的事……

尹胜男从小爱读悬疑、推理类小说，一心想当警察，成为探案高手。当意外得知严阿姨家被盗了一把古董酒壶后，显得十分好奇，欲一探究竟。她通过中学同学赵崇明的行车记录仪找到了小偷，历经重重困难，终于将委托小偷去偷酒壶的犯罪嫌疑人霍…

刘敏（薛凯琪饰）是个乐观开朗的女孩子，母亲李再爱（余安安饰）、舅舅李再生（许绍雄饰）在庙街摆摊经营歌廊，他们三人与台柱玲姐住在一起，犹如一家人。另一方面，怀才不遇的作曲家张少杰（陈坤饰）与歌星女友Tracy（赵荣饰）之间的感…

尹正和秦霄贤两人在节目中将以夜间真实经营流动餐车的方式，沉浸式体验城市夜经济，带观众感受城市烟火气的独特魅力。