《训练室全纪录》是《乘风2024》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，360度无死角解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。

一块玉佩让已陷入死局的两人重获生机，意外开启奇遇之旅，月令与周时予在体验结束即开局的游戏规则中“打怪升级”，两人相互扶持，携手同行。

金庸武侠世界为系列单元剧，分为五个单元《铁血丹心》《东邪西毒》《南帝北丐》《华山论剑》《九阴真经》。

改编自中文在线四月天小蛮细腰小说《系统逼我虐渣做悍妇》。陆宁（胡亦瑶饰）进入虚拟世界，只有拿到玄灵族第一杀手夜无名（黄鑫饰）的芯片，才能找到父亲被害的真相。芯片只有感情波动时才能显现，陆宁只能不断攻略夜无名，可陆宁穿进来…

我叫日生莹，是个马上16岁的高中生。我一直以为我这一生注定如此平凡，但是也却这样与家人朋友简简单单的生活下去。幸福快乐，就算不谈恋爱也会如此。可是直到这天遇到花野井同学，我才知道，原来恋爱这么美好......

真实记录33位国际女性蜕变成长的舞台竞演类综艺。节目集结了专业歌手、演员、舞蹈艺术家等不同行业的实力女性，通过多场竞演展现国际友好互助之姿，彰显中国文化魅力，实现自我价值超越。

故事讲诉了东北三兄弟，受到古惑仔片影响，一心想要匡扶正义，加入江湖帮派。却误打误撞陷入了东星和洪兴之间的帮派之争，最终凭借自身智慧和勇气，揭开了一场蓄谋已久的阴谋

节目以周轶君为话题发起人，每期邀请不同的谈话嘉宾，展开关于社会、科学、生活等多方面的探讨。用聊天的方式打开多元视角，碰撞多维观点，解读文化现象，启发深层思考。