社交悍匪奶奶刘秀英（杨昆饰）与社恐内向孙女刘绮梦（吴佳怡饰）相依为命多年却存有隔阂，因为一场意外事件致使两人灵魂互换，六旬老太替孙出征整顿职场，九零孙女提前过上退休生活，体验彼此反差极大的人生。在这特殊的经历后，她们逐渐…

女捕头李一月赴西北查案与北海龙三太子童灵相识互生情愫，却被上仙的心魔魇设计反目成仇。月老为保住二人性命，抹除其记忆，二人从此分离。三年后，李一月与童灵意外相逢，二人阴差阳错下再次爱上对方，并携手消灭魇、拯救人间。